旅游装备一本通
来源: 编辑者: 浏览:187 次 发布:2010-05-01 11:50:33

装备:
   1、防晒霜SPF40,要防水性好的;晒后修复霜(游泳完皮肤会很疼,晒后修复霜正好派上用场)。护发精华素:头发晒后就受损伤了,而且海水对头发的伤害也不少。免得回来后头发又枯又黄:)★★★★★

   2、泳衣:★★★★★

   3、遮阳帽或遮阳伞:★★★★★

   4、一双舒服的拖鞋:★★★★★

   5、一副漂亮的太阳眼镜(近视的朋友别忘了带隐形眼镜和药水哦):★★★★★
   6、衣物:选轻薄、吸汗、好洗、易干,最好有一件带袖子的上衣,去了你就知道用处了。多准备几条内裤和短裤,防止换洗衣服没干★★★★

   7、药物: 蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水★★★★

  其他如眼药水;抗过敏药;止泻药;防中暑人丹;晕车药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球(用一个小袋放在一起,省得要用的时候到处找)
   8、往返机票、信用卡(银联)、身份证、驾驶执照、尽可能充足的现金(海南很多地方没法刷卡的,而且游乐项目都是要用现金的)、以及抄录此行预定及行程安排的小册子(可将预定酒店地址、电话及网上介绍的好地方摘录下来,方便到后寻访)。
★★★★★
   9、好点的相机(如果你不是专业的摄影爱好者的话,最好是带傻瓜相机,如奥林帕司,方便请别人帮你摄影,我个人认为数码相机对活动画面的摄影效果很难掌握)。200的胶卷效果会很好,如果有条件的话还可以带上摄象机。
   10、手机、充电器:在三亚公共电话很少,房间的电话只能打内线,拨长途必须在总台交押金,有手机很方便(临行前不要忘了交费)。
★★★★
   11、带个MP3或是随身听,休息时放松用。★★★

   12、防水手表★★★

   13、长头发的MM一定要带系头发的东西,一个大的发夹方便实用。不然头发飘飘的没法游泳也很热哦。★★★

   浴巾:酒店里面有,不用带拉(但是不喜欢用酒店的,就需要自己带了)。
   14、其他日常用品:

   湿纸巾:在外面洗手不方便,而吃水果,海鲜都要用手拿,带了湿纸巾就方便很多。

   牙刷,牙膏:酒店提供的太差。建议自带(蒴口水最方便,牙膏、牙刷都可以省了)。

   洗衣服用的洗衣液,重量轻,容易携带。海南每天都有衣服要洗,都带回来怕要臭了:)(强力推荐安利丝白浓缩洗衣液,不是作广告,真的很方便,带一小瓶,足够使用,泡一下,揉揉就干净了,尤其是对果汁、汗渍有很好的清除作用,还特别容易漂洗)

   纸、笔。

   随身的包包不要太小,很多东西都要放在里面的。那种漂亮的帆布大挎包就很好,照相都很漂亮。

   预备一个大的旅行包(最好是布的可折叠,不用时好带)备用,相信你回来的时候一定能用的着。

   14、最后切记带上爱还有志同道合的快乐旅伴!!!
★★★★★ 
 
旅游准备篇之旅游食品选购:
  不知道您是否想过,在外出旅游之前,一般都会选购一些食品以备途中的不时之需,尤其是有的景点的物品价格有些偏高,我们为什么不能自己选购一些食品呢?那么应选购哪些旅游食品比较好?
  

   
新鲜食品
  旅游食品一定要选择新鲜,色泽亮丽,让人一见便垂涎欲滴。有关专家认为:到绿色地带应选择偏红色的食品;黄土地带应选择偏蓝色的食品;城市灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境的色调一样,比较影响人的胃口。
  

    多汁食品
  含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等,既解渴又可以减轻旅途的疲劳。
  

    营养食品
  一般一个成年人在外出旅游时,每天要消耗约3000大卡的热量,相当于一个年轻体力劳动者的旅游食品。这些东西不宜吃得过饱,以免影响旅游行程。
  

    风味食品
  携带的旅游食品应具有多风味,互相搭配,以促进食欲。可选择一些自己喜爱的食品,在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游可以选购当地的传统特色食品,品尝风味小吃,即可饱口福,又可以得到美的享受。
  

   柔软食品
  一般在旅游中,人的体力消耗较大,容易口舌燥,食欲不振。而柔软食品既新鲜,又易于消化。

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